Playground blog

Halloween στο Σπίτι: Πανεύκολο DIY στεφάνι + Υγιεινή Συνταγή για Όλη την Οικογένεια

Από την Nikolas Bismpas

Halloween στο Σπίτι: Πανεύκολο DIY στεφάνι + Υγιεινή Συνταγή για Όλη την Οικογένεια

Στα CozyKids πιστεύουμε πως κάθε εποχή είναι αφορμή για σύνδεση. Ένα απόγευμα με χρώματα, μυρωδιές πορτοκαλιού και ζεστά muffins είναι αρκετό για να πείτε: “Φτιάξαμε τη δική μας παράδοση”.

Read more →


Γωνιές που αγκαλιάζουν – το μυστικό ενός ήρεμου παιδικού δωματίου

Από την Nikolas Bismpas

Γωνιές που αγκαλιάζουν – το μυστικό ενός ήρεμου παιδικού δωματίου

Μερικές φορές, η πιο όμορφη γωνιά του σπιτιού είναι εκείνη που “αναπνέει” μαζί σας. Μια γωνιά που δεν είναι τέλεια, αλλά ζεστή που χωράει αγκαλιές, γέλια και λίγο…χάος.Στο παιδικό δωμάτιο, αυτές οι γωνιές δεν χρειάζονται κανόνες ή συμμετρίες - μόνο φως, απλότητα και μια αίσθηση ότι εκεί μέσα όλα είναι εντάξει. Η δύναμη της “ήρεμης γωνιάς” Μια “γωνιά που αγκαλιάζει” είναι κάτι περισσότερο από μια όμορφη σύνθεση. Είναι ένας μικρός χώρος που προσφέρει στο παιδί ασφάλεια, ηρεμία και χώρο να είναι ο εαυτός του.Μπορεί να είναι μια απαλή γωνιά με μαξιλάρια δαπέδου και πουφ, ή ένα χαμηλό σημείο δίπλα στο...

Read more →


Υγιεινά καλοκαιρινά σνακ για παιδιά

Από την Νίκη Παπασταυράκη

Υγιεινά καλοκαιρινά σνακ για παιδιά

  Όταν το αγαπημένο μας καλοκαιράκι φτάνει και η θερμοκρασία ανεβαίνει σημαντικά, θα πρέπει να φροντίζουμε ακόμα περισσότερο τις δραστηριότητες και τη διατροφή των παιδιών μας! Το ιδανικό, λοιπόν, είναι να τους ετοιμάζουμε καθημερινά υγιεινά και δροσιστικά σνακ φτιαγμένα από τα χεράκια μας, ώστε να είναι όσο πιο ενυδατωμένα γίνεται! Διάβασα στην ιστοσελίδα του Υπουργείου Υγείας, ότι η αύξηση της θερμότητας στο σώμα μας μπορεί να προκληθεί από έναν συνδυασμό εξωτερικής θερμότητας από το περιβάλλον και την εσωτερική θερμότητα του σώματος που παράγεται από μεταβολικές διεργασίες. Οι συμβουλές που μας δίνει είναι:Να πίνουμε υγρά τακτικά.Να τρώμε μικρά και πιο συχνά...

Read more →


5 Συμβουλές για μια Σωστή Στάση κατά τη Μελέτη

Από την Νίκη Παπασταυράκη

5 Συμβουλές για μια Σωστή Στάση κατά τη Μελέτη

Πρακτικές συμβουλές για να διασφαλίσετε ότι τα παιδιά σας υιοθετούν σωστή στάση κατά τη διάρκεια της μελέτης τους, προκειμένου να προστατευτεί η υγεία τους και να βελτιωθεί η διάθεση και η αποδοτικότητα τους. Συγκεκριμένα, προτείνεται η χρήση μιας κατάλληλα ρυθμιζόμενης καρέκλας και η σωστή ρύθμιση του ύψους του γραφείου, ώστε να διατηρούνται οι αρθρώσεις σε φυσική θέση. Επίσης, τονίζεται η σημασία της σωστής απόστασης από την οθόνη του υπολογιστή, η ανάγκη για διαλείμματα και τεντώματα, καθώς και ο κατάλληλος φωτισμός και το καθαρό περιβάλλον. Με αυτές τις απλές αλλαγές, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα υγιές και εργονομικό περιβάλλον μελέτης για τα παιδιά σας, το οποίο θα τους βοηθήσει τόσο στη σωματική τους υγεία όσο και στην απόδοσή τους.

Read more →


Γιορτή της Μητέρας: Ιδέες για Μια Μέρα Γεμάτη Αγάπη, Χρώματα και Μικρές Εκπλήξεις

Από την Nikolas Bismpas

Γιορτή της Μητέρας: Ιδέες για Μια Μέρα Γεμάτη Αγάπη, Χρώματα και Μικρές Εκπλήξεις

Μια ζωγραφιά, ένα γράμμα, μια αγκαλιά. Στη Γιορτή της Μητέρας, τα παιδιά βρίσκουν τον πιο τρυφερό τρόπο να πουν «σε αγαπώ»—με πράξεις που μένουν στην καρδιά.

Read more →


ESPA Banner Ψηφιακός μετασχηματισμός